El otoño trae consigo un cambio en las temperaturas y en la humedad del aire, lo que puede afectar la salud de nuestra piel.
Para mantenerla radiante y saludable durante esta temporada, aquí tienes algunos consejos clave:
1. Hidratación constante:
- A medida que las temperaturas bajan y el aire se vuelve más seco, tu piel necesita más hidratación.
- Opta por una crema hidratante más rica para el otoño.
2. Exfoliación suave:
- Ayuda a eliminar las células muertas de la piel y permite que los productos de cuidado de la piel se absorban mejor.
- Elige exfoliantes suaves y úsalos una vez por semana.
3. Protección solar continua:
- Aunque los días son más cortos, la protección solar sigue siendo esencial.
- La exposición al sol puede dañar la piel incluso en otoño.
- Usa un protector solar de amplio espectro todos los días.
4. Aliméntate bien:
- Incluye alimentos ricos en antioxidantes en tu dieta, como frutas y verduras de temporada.
- Los antioxidantes ayudan a proteger la piel de los daños causados por los radicales libres.
5. Baños tibios y cortos:
- Los baños calientes pueden resecar la piel.
- Opta por duchas tibias y más cortas para evitar la pérdida de humedad.
6. Uso de humectantes nocturnos:
- Utiliza cremas más ricas y humectantes durante la noche para ayudar a la piel a recuperarse mientras duermes.
7. Cuidado especial para los labios:
- Los labios tienden a secarse en otoño.
- Usa bálsamos labiales naturales para mantenerlos suaves e hidratados.
8. Tratamientos de spa:
- Los tratamientos faciales y corporales de spa pueden ser una excelente manera de mantener tu piel en óptimas condiciones durante el otoño.
- Programa sesiones de hidratación profunda y exfoliación en tu spa favorito.
9. Mantén tu piel caliente:
- Abrígate adecuadamente para proteger la piel del viento frío y seco.
- Usa bufandas y guantes para evitar la sequedad.
10. Bebe agua:
- La hidratación interna es igual de importante.
- Bebe suficiente agua para mantener la piel hidratada desde adentro.
Sigue estos consejos y tu piel estará lista para enfrentar el otoño con un aspecto radiante y saludable.
Recuerda que en Spa Calm & Luxury, estamos aquí para ayudarte a cuidar de tu piel en cada temporada. ¡Ven y disfruta de nuestros tratamientos especiales de otoño para una piel increíblemente suave y luminosa!
